月经刚走带套危害大吗？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

月经干净一两天戴套性生活是没有危害的，平时在生理时期不要洗头。如果你要洗，尽量在中午洗。洗头后，你必须马上把头发吹干。在生理过程中，要注意保暖，即少空调，多穿衣服。避免饮用冷饮：饮用冰水会使脏血不能顺利排出，呆在体内对身体绝对有害，吃一些糖果：在生理时期吃巧克力、蛋糕，因为在生理时期吃甜食不易增重！它还能帮助肮脏血液的新陈代谢。拒绝疲劳：充分休息是很重要的。过度劳累会导致经期延长或失血过多。